想要快速瘦小腿？亲身经历。_精神心理

想要快速瘦小腿？亲身经历。

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性别：女年龄：22岁

病情描述：

很多MM总是愁自己的小腿粗，不好看，特别是穿紧身牛仔裤，很沮丧。想要快速瘦小腿？

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苏晖职称：副主任医师

上海精神卫生中心精神科

向他提问已帮助用户：179 评价：0

问题分析：睡前减肥，平躺在床上，之后将一条腿升值，然后慢慢地和身体呈九十度角，来回一回合，每条腿做十回合，做五组。做完以后就觉得很酸哦~

2014-06-12

秦海兵职称：主治医师

长治和平医院心理咨询科

向他提问已帮助用户：187 评价：0

问题分析：将脚尖落在地上，脚跟放在比脚尖高七公分的地上，甚至小腿，抬头挺胸，你就会觉得肌肉绷紧，很酸，坚持十分钟就可以！

2014-06-12