睡不好觉，老是失眠是怎么回事？
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问题分析：您好，引起失眠的原因有很多，精神原因、环境因素、生活方式、身体原因等。你这种情况考虑是精神原因。
意见建议：建议调整好自己的心态，提高自己的适应能力，睡觉前用热水泡泡脚，喝杯热牛奶。
2014-01-10
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