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姐姐在生活中严重缺乏自信该怎么办?

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性别:女 年龄:24岁

病情描述:

姐姐的自信心特别低,有时候会觉得姐姐因为自己的学历、自己的外表都不愿意与别 朋友,姐姐在意的这些因素虽然很难改变,但是还是希望姐姐可以自信起来。

想得到什么帮助:

怎么样提升姐姐的自信?

李云波 职称:医师
神经外科
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问题分析:您好,自信心是自己对自己的信任程度,需要培养自己的能力,增强自己的自信心。

意见建议:建议在日常生活中培养自己的兴趣,改善生活的状态,加强身体锻炼的同时,多多结交朋友。

2014-01-20
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