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男士腹部减肥方法都有什么?自己今年28岁了,可是腹部确实大了

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性别:男 年龄:28岁

病情描述:

男士腹部减肥方法都有什么?自己今年28岁了,可是腹部确实大了很多,现在的体重也到了200斤,非常的担心,尤其是腹部非常的大,最近想着赶紧减减肥,但是不知道这个腹部的减肥方法是什么。

想得到什么帮助:

男士腹部减肥方法都有什么?

王娟
王娟 职称:医师
普通内科
向他提问已帮助用户:174        评价:0

问题分析:规律的健康的生活和饮食习惯,适当节食,饮食应该选择少脂肪少蛋白质低糖的,清谈为主。另外积极的体育锻炼可以燃烧你堆积的脂肪,融化过剩能量。

2014-05-06
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