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没有,小孩想减肥机,瘦脸

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性别:女 年龄:10岁

病情描述:

小孩怎么瘦,脸。身。腿?不用吃药,运动就可以的减肥方法。

赵先明
赵先明 职称:主任医师
广州中医药大学第一附属医院 中医外科
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问题分析:你好朋友,减肥最好的方法是运动,比如,骑单车,即可以瘦腿还可以瘦肚子。做扬卧起做和呼啦圈,可以有效的减掉你肚子上的坠肉。还有跑步,

意见建议:可以调节全身上下,对肚子也是个很好的减肥法哦。还有睡前深呼吸50下。走路的时候,有意识的收腹,抬头挺胸,腹部会结实。

2014-07-14
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