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补肾都有什么方法啊,请医生详细介绍?

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性别:男 年龄:23岁

病情描述:

补肾都有什么方法啊,请医生详细介绍?

高凡
高凡 职称:医师
神经内科
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问题分析:首先要辩证是肾气虚、肾阳虚、肾阴虚。你的意思应该是补肾阳吧,严重的话找专家喝中药,不严重或者保健的话可以饮食补充,比如食补有黑豆、芝麻、腰子、虾、鲈鱼、韭菜、海参、狗肉等,药物有巴戟天、仙茅、冬虫夏草、肉苁蓉、杜仲、骨碎补、淫羊藿、鹿角胶、菟丝子等,做药膳吃。其次,锻炼,走路游泳练练八段锦太极拳都比较合适。最后保持营养充足与起居健康是肯定必须的。

2014-07-31
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