问题分析：高血压是一种很常见的疾病，高血压的干预措施包括药物治疗和非药物治疗，合理膳食也是高血压防治的重要措施之一。高血压患者在饮食上主要是：少吃盐，每天严格控制在6克以下；要少吃动物脂肪和胆固醇含量高的食物，如蛋黄、鱼子、动物内脏，鸭心、鸭血等，少吃肉，多吃鱼和豆制品，多吃蔬菜、水果等。

问题分析：你好，高血压应该低盐低脂饮食，每日进盐控制在2－5克以内。因为食盐能使小动脉痉挛，血压升高，还容易使水钠在体内潴而引起水肿。少食动物脂肪、不食动物内脏，如鸭肝、鸭心等。戒烟，不喝浓茶。多食具有降压作用的食品，如大蒜、芹菜、荠菜、绿豆、玉米、胡萝卜、菊花、葫芦、西瓜、海带、海参、海蜇等。多食新鲜菜和瓜果等。