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梨吃了减肥吗

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性别:女 年龄:35岁

病情描述:

因为长期坐在办公室工作,运动相对较少,与朋友的聚餐也比较多,从而导致了腿粗,腰上的赘肉也多,肥胖的外形让人不得不烦恼。

赵占强
赵占强 职称:主治医师
邯郸市中医院 中医肛肠科
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问题分析:梨是一种低热量高营养的水果,可以适当地阻挡肠胃对脂肪的吸收,在饭前适当的吃梨可以增加饱腹感,减少饭量,从而达到减少脂肪的效果,不过效果不太明显。

2014-08-16
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