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椰星八宝粥

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性别:女 年龄:25岁

病情描述:

椰星八宝粥是否有减肥的效果

施琪
施琪 职称:住院医师
西安市中医院 针灸科
向他提问已帮助用户:9        评价:0

问题分析:八宝粥都是不可以减肥的,要是想减肥都是需要积极锻炼为好 建议您在饮食和运动上下功夫。不要吃太多含有糖分油脂过高的食物,比如米饭、面包、糖果、番薯等,多吃富含纤维的食物,比如青菜、水果都是有很好的减肥作用的,可以促进您的消化。同时每天坚持半个小时的运动量,可以慢跑、打球、做健身操等,贵在您的坚持,希望我的回答可以帮到您

2014-08-27
刘柏炎
湖南省中医附一医院 中医神经内科
向他提问已帮助用户:11        评价:0

问题分析:健脾养胃,消滞减肥,益气安神。可作肥胖及神经衰弱者食疗之用,也可作为日常养生健美之食品。八宝粥,有称腊八粥、佛粥、五味粥、七宝粥、七宝五味粥等。

2014-08-27
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椰星八宝粥
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