我的脾气很暴躁，该怎么办？
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问题分析：你好，这脾气，在你单亲的家人当中，还是很容易出现的一种症状。激发起你心里的一些过去，以及你内心的不安和狂躁。
意见建议：建议你当你要发脾气的时候你要会自己对自己说，我要安静。或者说感觉你要发脾气的时候，你立马儿，找一个没有人的地方。宣泄自己的情绪，让自己平稳下来。
2014-03-24
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