问题分析：你好，你这种情况可能是由于你，长期不规律的饮食导致胃肠功能紊乱造成的，建议你少服用用市场上的清肠茶。

意见建议：你可以去中医那调理一下，如果便秘严重的话你可用开塞露。你是上要注意少吃辛辣刺激油腻的食物。多吃纤维含量高的食物蔬菜水果，也可以餐后按摩腹部促进胃肠蠕动。

问题分析：你好！根据你的情况。饮食规律吗？是没有大便还是便不出来。

意见建议：放松心情，规律饮食，多做有氧运动，增加胃肠蠕动。

问题分析：你好，根据你的描述，你的情况应该属于便秘。

意见建议：建议饮食忌辛辣油腻及生冷！饮食要有规律！养成每天定时排便的习惯！口服培菲康，外用开塞露治疗！

问题分析：考虑患者是因为饮食不当，造成的肠道津液流失，以及维生素缺乏，引起的便秘

意见建议：建议患者去医院选择中医进行辨证论治，补中益气润肠通便

问题分析：一般考虑是胃肠功能紊乱引起的症状，与个人的身体调理有关系的，全方面的对症治疗，自我调理。

意见建议：首先需要注意个人的腹部保暖，可以采取热敷的方法，建议服用麻仁润肠丸大蜜丸 芦荟胶囊之类的药物，多喝水。