喝酒对导致失眠吗?
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问题分析:您好,失眠即睡眠失常。多因健康情况不佳,疼痛、感觉不适,生理节奏被打乱,睡眠环境影响等, 失眠是临床常见病症之一,虽不属于危重疾病,但妨碍人们正常生活、工作、学习和健康,杜绝不良的生活习惯,如睡前饮茶,饮咖啡,吸烟,喝酒等。建议您不要总熬夜,睡前以喝些牛奶 、绿茶。祝早日康复!
2014-09-09
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