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就是不爱运动,又想减肥,就是不知道怎么减...

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性别:男 年龄:20岁

病情描述:

就是不爱运动,又想减肥,就是不知道怎么减,有没有效果,所以1直没减。

曾经的治疗情况:

这是第1次减肥,没有曾经没有治疗

想得到什么帮助:

想找个比较安全的

曹月龙
曹月龙 职称:主任医师
上海曙光医院西院 中医骨科
向他提问已帮助用户:15        评价:0

问题分析:你好,减肥的话我们还是比较推荐运动减肥法,因为反弹小而且对身体有益。

意见建议:另外适当控制脂肪和高蛋白的摄入也是很必要的。但是不推荐药物减肥,非常容易造成副作用。

2014-09-07
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