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我一到三四月份就特别的困,各种方法都试过,没用啊,尤其是下午

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性别:男 年龄:32岁

病情描述:

我一到三四月份就特别的困,各种方法都试过,没用啊,尤其是下午,一看到工作就困,开点小差就没事,请问这是怎么回事啊?

想得到什么帮助:

春困,求支招

傅山
傅山 职称:医师
123456 普通内科
向他提问已帮助用户:191        评价:1

问题分析:你好,根据你的描述,你可能不仅仅是春困,还是逃避心理在作怪,当人产生逃避心理的时候,潜意识就会做出反应,出现困乏的情况,春天是万物生长的季节,我国自古就有天人合一的说法,人体也会相应的处于生发的状态,相对的消耗也会增大。
建议:在生活上,春天多吃绿色蔬菜,多喝水,保证身体所需的基本营养,多参加户外活动,放松心情,呼吸户外新鲜空气,可以醒脑开窍,赶走困意,对于有逃避心理的犯困可能和工作压力有关,毕竟是一年之计在于春,要树立积极乐观的态度。

咨询电话: 2014-03-27
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我一到三四月份就特别的困,各种方法都试过,没用啊,尤其是下午
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