抑郁症的治疗办法_抑郁症

抑郁症的治疗办法

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性别：男年龄：20岁

病情描述：

我有个朋友，她失恋了，都一年多了，他始终放不下，现在越来越沉默寡言，还经常一个人发呆不说话，他说他很自卑，总会多想，有时候还会想死。医生说这是轻微抑郁症的表现，有没有可以治疗的办法。我很想帮帮他。

想得到什么帮助：

请问，抑郁症可以运用什么办法治疗？

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李琴风职称：护师

天脊医院普通外科

向他提问已帮助用户：385 评价：0

问题分析：你好，抑郁症虽然可以通过吃药控制，但只有加强心理免疫的能力，学会自我心理调节才可以降低抑郁症的发病率。

意见建议：建议多做一些感兴趣的事，比如听音乐，逛逛街等，多穿亮色的衣服，多到户外运动、散步，多晒太阳，呼吸新鲜空气，日常生活中，房内要增强照明。建立健康、融洽的人际关系，抑郁症患者一定要及时治疗，症状严重时到正规的医院做心理辅导。祝早日健康！

2014-09-23