失眠这个病对人体的危害都有什么?
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问题分析:您好:一个人如果不能够保持良好的睡眠,经常失眠的话,很容易影响正常的生活和工作。睡眠时维持生命的最重要的生理功能。由于一些人对失眠不够重视,认为不会造成太大的伤害。殊不知,延误治疗,长期失眠的话,就会导致免疫能力降下、大脑功能紊乱,对人的身体健康造成很大的危长期失眠会引发高血压、心脏病、高血脂、老年性痴呆;记忆力减退、头痛。
2014-09-17
问题分析:你好,失眠是一种很顽固的疾病,这样的患者很痛苦,长期失眠的危害免疫功能的下降,抵抗力减弱.经常失眠可使人过早衰老,缩短寿命.建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料
2014-09-17
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