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光吃黄瓜来减肥可以吗

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性别:女 年龄:25岁

病情描述:

我现在的身体有些太胖了,已经严重影响到我的工作和生活了,我已经开始减肥,每天都只吃几根黄瓜,别的不吃,就是饿得难受,没有精神,我想知道这样减肥可以吗。

想得到什么帮助:

光吃黄瓜来减肥可以吗

冯静
冯静 职称:主治医师
四川省人民医院 中医骨科
向他提问已帮助用户:14        评价:0

问题分析:您的减肥方法是不科学的,人体每天需要的营养物质不得到补冲,会导致机体功能的紊乱,免疫力降低,容易变生他病。

意见建议:建议您选择少食多餐,减少脂肪的摄入。关键是要加强体育锻炼

2014-09-23
李中玉
李中玉 职称:主任医师
河南省中医院 中医乳腺外科
向他提问已帮助用户:10        评价:0

问题分析:你好,你的情况建议针灸减肥,针灸减肥是通过穴位刺激,抑制食欲,达到控制饮食、减轻体重的目的,针灸过程中效果很好,但是需要在停止针灸后继续保持控制饮食的良好习惯,才不会反弹。

2014-09-23
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光吃黄瓜来减肥可以吗
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