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最近总是心情烦闷怎么办啊

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性别:女 年龄:23岁

病情描述:

最近,总是感觉到浑身无力,总是想睡觉,睡觉的时候,总是打呼噜,感觉身体非常的疲惫,可是自己白天没有做什么大量运动。而且心情非常的烦躁,压抑。感觉身心疲惫。

想得到什么帮助:

怎么才能解决身心疲惫呢

朱叶
朱叶 职称:医师
传染危重室
向他提问已帮助用户:3324        评价:0

问题分析:你好,你是由于周围的环境导致你心情烦闷,或者季节使你感觉到累。营养缺乏。

意见建议:建议,多补充营养,多吃水果蔬菜,保证睡眠充足。多喝水。

2014-03-29
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