社交恐惧症,我不能工作,不能正常的生活,...
已回复问题分析:心理分析:请详细说说你现在社交恐惧的情况和表现吧,什么时候会恐惧呢?是什么时候开始的呢?心理指导:只有深入了解你的情况才能深入分析帮助你,或许你本身并没有太严重,对自己的要求有没有有点高呢?
问题分析:抑郁症,焦虑症,恐惧症都属于神经症的1种,都是需要结合药物和心理疏导来系统治疗的。你的症状已经严重影响了社会功能,应该及时改善。
意见建议:建议去专业精神机构接受系统治疗,平时可以练习使用想象放松疗法或呼吸放松疗法来放松身心,降低焦虑。祝健康。
问题分析:心理分析:你好,根据你的情况来看,是青少年群体是常见多发的症状表现。由于个性比较敏感脆弱,又面对学习,人际等现实压力,存在适应困难,长期心理压力,无法个人调节,形成的焦虑抑郁,低落悲观,回避社交,社会功能受损现象。是心因性的问题。心理指导:心因性的问题形成的过程是漫长而复杂的,只有检查是远远不够的,如果个人调节无效,应及时到当地正规的心理治疗机构进行检查和测量,确诊目前症状的性质及严重程度,并通过1个阶段的定期心理治疗,全面调整与改善,提高个人调节能力,保持情绪状态稳定,正常的生活、工作、与人交往。
问题分析:心理分析:首先您要了解所谓社交恐怖症就是指社交场合下不可控制出现焦虑恐惧的症状,并对社交场景产生持久的恐惧和回避的1种神经症。具体表现为患者害怕在有人的场合或被人注意的场合出现表情尴尬、发抖,脸红、出汗或行为笨拙、手足无措以及其他躯体症状。由于您已经得到专业的鉴定,所以您可以在医生的指导下进行治疗,并且结合有效地心理调整,以尽快恢复正常生活。心理指导:为减轻您的不适感以及尽快恢复正常的人际交往。建议您尽快到专业且正规的医院对您的症状进行社交恐怖症的进行治疗,确定治疗方案。 另外,你可以适当的进行自我调节,如您可以在家人的陪伴和帮助下,进行社交技能方面的训练,例如由家人示范某些社交活动,您在自己可以接受的范围内尽量进行模仿。另外,你还可以尝试改变自己的认知,很多社交恐怖症患者都存在歪曲的信念和信息处理过程,因此您可以在家人的帮助下去改变自身的不合理认知,会对您的症状减轻提供有效的帮助。希望以上建议能对您有所帮助
问题分析:心理分析:根据您的描述,您 的情况比较严重,需要到医院接受治疗心理指导:因为规定不能推荐您去哪个医院,您可以查查当地比较有名的精神科医院,您可以到神经内科或精神科进行检查治疗