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怎么减肥最快最有效,尤其是大腿,腹部

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性别:女 年龄:19岁

病情描述:

怎么减肥最快最有效,尤其是大腿,腹部

孙建光
孙建光 职称:主任医师
山东省中医院 中医肝病科
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问题分析:你好,减肥不是一朝一夕的事情,要慢慢来,最好是运动加饮食。指导意见:建议每天骑自行车,爬楼梯,都是效果不错的,饮食上也要注意,不能吃油腻的,要清淡。

2014-10-22
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