害怕与别人沟通,和亲戚在1起吃饭什么的也..._精神心理

害怕与别人沟通,和亲戚在1起吃饭什么的也...

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性别：女年龄：18岁

病情描述：

害怕与别人沟通,和亲戚在1起吃饭什么的也会有压力怕别人和我说话因为不知道怎么回答,总是很在1起别人的想法,现在连找工作都有压力,想改变自己,但是1想到要和别人说话就心里感觉很难受

想得到什么帮助：

想克服自己的恐惧症,觉得自己说话都要考虑别人的感受

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杜经纶职称：主治医师

南京脑科医院精神科

向他提问已帮助用户：189 评价：0

问题分析：心理分析：你这个当然不是恐惧症。我觉得主要还是不自信缺乏社会阅历的心理。你描述的比较清楚：是因为不知道说什么，在乎别人想法。心理指导：你才18岁，出现这样的心理是完全正常的。人际交往是1个学习的过程，不管你表现出什么样但是在人际中你总是有优点的，每1个人都如此。随着不断的锻炼实践，你会越来越自信！

2014-10-20