失眠后应该怎么样调理的呢？
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问题分析：您好，很多人都会出现失眠的情况的，所以先不要着急，是可以缓解的。
意见建议：建议失眠后先找到失眠的病因是什么，然后有针对性地治疗，饮食上也应该注意少吃垃圾食物。
2014-04-02
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