工作压力大导致失眠该怎么办？_失眠

工作压力大导致失眠该怎么办？

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性别：男年龄：26岁

病情描述：

马上就年底了工作压力特别的大。按说这种情况每天累得要死回家以后该睡的挺香的，可是每到后半夜就睡不着了，这是怎么回事？

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工作压力大导致失眠怎么办？

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莱州荣军医院精神科

向他提问已帮助用户：191 评价：0

问题分析：你好，工作压力大确实可以导致失眠的发生。因为工作与学习的压力、未遂的意愿及社会环境的变化等，都会使人产生心理和生理反应，导致神经系统的功能异常，造成大脑的功能障碍，从而引起失眠。

2014-10-27