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早上吃饱,中午晚上吃少可以减肥吗

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性别:女 年龄:18岁

病情描述:

早上吃饱,中午晚上吃少可以减肥吗

吕昕
吕昕 职称:住院医师
宝鸡市中医院 中医神经内科
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问题分析:早上吃饱,中午中午吃饱,晚上吃少就可以减肥。最好适当锻炼效果会更好。

意见建议:肥胖对身体不好,长期肥胖可导致多种疾患如高血压、糖尿病等,但是不要过度减肥。

2014-10-26
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