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要减肥吃炒黄豆会发胖吗

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性别:女 年龄:44岁

病情描述:

要减肥吃炒黄豆会发胖吗?请问有知识的学者!

典迎彬
典迎彬 职称:主治医师
河南中医一附院 中医儿科
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问题分析:要是有过于偏胖的情况,这也是能够通过合理的低脂饮食,以及适当的体育运动来实现减肥的,炒黄豆,要是不是食用过量,也不会就一定发胖的,指导意见:不过吃的过多,就会有有发胖的可能的了,平时可以通过多跑步,跳绳,跳舞,摇呼啦圈以及做瑜伽来实现减肥的。

2014-10-30
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