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意见建议:建议可以寻找一下你最近发生的事情,看到底是什么原因,必要时可以寻求心理医生的帮助
2014-10-26
问题分析:多梦的治疗要学会放松心情,调节压力,乐观的处理岁围的人和事。可以请假放松一下心情,多和朋友家人沟通。按时作息,
意见建议:失眠时可 以找一些有趣的事情做看书等,多运动,保持心情舒畅,多沟通,可以吃谷维素辅助治疗。
2014-10-26
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