问题分析：你好，出现这种情况不排除是精神压力过大造成的。

意见建议：首先注意休息，保证充足睡眠，你可以看看心理医生，通过心理医生调结一下。也可以试试中医调结一下。

问题分析：你好考虑你是压力过大造成神经衰弱引起的噩梦的症状

意见建议：建议口服安神补脑液进行治疗配合甲钴安片进行调节神经治疗，若是不减清应去神经内科进行确诊治疗祝你早日康复

问题分析：您好，你的情况，考虑失眠，建议睡觉前用热水泡脚、喝一袋纯奶，并且可以口服酸枣仁口服液或者朱砂安神丸，白天建议多运动

意见建议：你好，多梦是大脑细胞没有得到充分休息的原因，如环境的改变、工作上、学习紧张等，建议用一些促睡眠的药物，比如安神宝、朱砂安神等，坚持治疗2周以上

问题分析：您好，失眠多梦常由精神紧张，思虑过度，神经衰弱等引起。

意见建议：您睡前可喝杯牛奶，听听音乐，洗个温水澡或用温水泡脚及对足底按摩，伸懒腰是促进睡眠的很好方法，同时避免激烈活动或或兴奋的事情，及少饮水，晚饭不宜过饱等。

问题分析：你所说的这种情况与个人的心态有关，应该进行合理地调整。

意见建议：养成良好的习惯，合理饮食，营养均衡，搭配合理，避免受凉熬夜劳累，调整好心态，适当的活动锻炼，保持规律的生活，减少不适的出现。

问题分析：做梦是正常的生理现象，如果影响自己的生活，就应该重视了，你这种情况可能和平时生活压力有关

意见建议：如果是平时压力太大，应该自我调节，平时加强锻炼，适当的放松