问题分析：该情况可以考虑是肾阴虚

意见建议：你好，你有这种情况多久了？平时睡眠有做梦现象吗？每天睡眠几个小时？有乏力、提不起精神、头晕等这种症状吗？小便时有异常感觉吗？次数正常吗？

问题分析：你好，根据情况建议睡前做做运动，听听音乐，最好睡前两个小时不要看电视、电脑或饮用茶、咖啡等提神饮品，如仍失眠，可服用安神补脑液来治疗。

问题分析：您好，您可以在睡前做做运动，听听音乐，最好睡前两个小时不要看电视、电脑或饮用茶、咖啡等提神饮品，如仍失眠，可服用安神补脑液来治疗。