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经常心烦应该怎么办才好呢?

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性别:女 年龄:25岁

病情描述:

不知道从什么时候开始心理面特别烦,看到事情时很讨厌,对某些事情还感到特别的抵抗。

曾经的治疗情况:

想得到什么帮助:

这种状态怎么处理呢 ?

李伟明
李伟明 职称:医师
心血管内科
向他提问已帮助用户:5603        评价:0

问题分析:你好!造成心烦的原因有很多,可能是生活或者工作上的不太顺利,你需要正确面对面临的问题哦。把心结解开才是比较好的办法。

意见建议:建议,保持心态平衡,多注意休息,多锻炼。你先想办法去排除这些问题,想想看怎么样子去处理和解决是最要紧的,当你把问题都解决了,自然也就不会心烦了,把不开心的事情放到一边去。

2014-04-09
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