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头痛没精神,常感冒是缺钙和贫血引起的吗?

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性别:女 年龄:32岁

病情描述:

经常头痛,没精神,常感冒,以前查出缺钙和贫血,请问下这些症状是缺钙和贫血引起的吗?平常多吃些什么会对这个病有所医治呢?

曾经的治疗情况:

以前查出缺钙和贫血

想得到什么帮助:

请问下这些症状是缺钙和贫血引起的吗?平常多吃些什么会对这个病有所医治呢?

李小华
李小华 职称:医师
中医综合科
向他提问已帮助用户:1686        评价:0

问题分析:你好,头疼和没精神跟缺钙和贫血的关系不大,很可能是由于身体素质下降后,引发的身体官能症,治疗上一般都是非药物治疗。

意见建议:可以使用镇静类的药物进行治疗,另外注意保持规律的生活,不要吃油腻和辛辣的食物。适当的进行体育锻炼。

2013-12-17
王馨艺
王馨艺 职称:医师
心理咨询科
向他提问已帮助用户:472        评价:0

问题分析:您哈,治疗首先找到原因针对原因进行治疗,另外建议多吃瘦肉和猪肝,蛋黄,牛奶,鱼虾,贝类,大豆,豆腐和血补充铁和蛋白质和多吃蔬菜和水果补充维生素c促进铁的吸收.严重贫血需要输血治疗。

意见建议:用铁锅、铁铲烹调食品,可以使脱落下来的铁分子与食物结合,增加铁的摄入及吸收率。在用铁锅炒菜时,可适当加些醋,使铁成为二价铁,促进铁的吸收利用。

2013-12-25
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