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减肥是用运动好还是药物好

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性别:男 年龄:35岁

病情描述:

结婚后体重就一直是上升的状态,开始的时候也没有太在意。最近体检的时候发现有三高的情况,医生是建议控制饮食,并且要做减肥的治疗。不知道是选运动的好,还是药物好。

想得到什么帮助:

请问减肥什么最有效?

邹本良
邹本良 职称:副主任医师
西苑医院 中医内分泌科
向他提问已帮助用户:8        评价:0

问题分析:你好减肥是指身体过度的肥胖后的一种治疗方法,最有效的减肥方法就是先控制饮食,不要吃过量的食物,不要吃油腻的食物。另外还要积极的增加运动量。

2014-11-30
齐丽晶
齐丽晶 职称:主治医师
深圳市中医院 中医妇产科
向他提问已帮助用户:14        评价:0

问题分析:你好,把平时吃猪肉呀牛肉换成鱼肉和鸡肉(去皮)吃,运动做,懒得做蹦迪吧,又好玩还减肥.好要睡前做仰卧起坐之类,除非坚持,容易反弹,另外多吃水,蔬菜好啦!

2014-11-30
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减肥是用运动好还是药物好
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