早点很早醒，不想睡不是失眠吧_心理健康

早点很早醒，不想睡不是失眠吧

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性别：男年龄：30岁

病情描述：

最近两天都是7.8点睡，早上三四点醒，就不想睡，睡是可以睡着的，应该不是睡眠把
白天体力和精力都很好曾经的

想得到什么帮助：

，应该不是失眠吧

罗和春职称：主任医师

北大人民医院心理咨询科

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问题分析：你好根据你的叙述你这是有点血虚热或者肠胃虚热或者肝肾不足或者有点用脑过度，或者有点神经衰弱引起的现象，

意见建议：建议你可以用点中成药治疗即可，用朱砂安神丸和五味子颗粒和谷维素片和VB1片治疗即可

2014-12-15

师永齐职称：副主任医师

太原精神病医院精神科

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问题分析：如果是精力都是很好的，那么就是可以了的，因为不同的人对于睡眠时间的需求是不一样，因为睡得比较早，是有可能会出现早醒的

意见建议：建议如果是没有影响正常的工作，那么是不需要担心，是正常的

2014-12-15

王铭职称：主任医师

武汉精神卫生中心精神科

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问题分析：患者咨询有关合理睡眠问题

意见建议：根据患者描述，应该不是失眠。只是可以适当延迟入睡时间。正常每天7-8个小时睡眠即可。

2014-12-15

刘奋职称：副主任医师

深圳市康宁医院精神科

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问题分析：您好，这样的情况要注意护理的，晚上可以稍晚一些睡觉再观察一下吧。

意见建议：适当补充钙吧，营养要全面的，睡前可以喝杯热牛奶，适当补充钙，服用安神补脑液观察

2014-12-15

潘建设职称：主治医师

温州康宁医院精神科

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问题分析：你好，你睡的这么早醒了也很正常

意见建议：人的一天差不多有八个小时就差不多了，自己有时间的话睡前可以多运动试试。

2014-12-15

胡绍云职称：副主任医师

株洲市中心医院心理咨询科

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问题分析：你好，正常成人一天睡眠8个小时就足够了

意见建议：你是晚上睡的太早了，睡眠时间达到了，所以早上很早就醒睡不着了，晚上可以晚睡一会

2014-12-15

李林职称：主治医师

河北省第六人民医院心理咨询科

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问题分析：这种情况不属于失眠的表现，正常睡眠超过八小时就可以自行苏醒

意见建议：只是睡眠时间的问题，建议将睡眠时间向后延迟

2014-12-15

黄兴兵职称：主任医师

广州市脑科医院司法鉴定科

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问题分析：你好，根据你所说你可能是睡眠过多造成的

意见建议：建议晚上不要这么早睡觉，每天晚上睡八九个小时即可

2014-12-15