我是一个夜班女出租车司机总失眠怎么办_失眠

我是一个夜班女出租车司机总失眠怎么办

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性别：女年龄：36岁

病情描述：

我白天有自己的一份工作，但工作时间并不长，一共六小时左右，我的孩子马上考大学了，用钱的地方很多，所以就又做起了司机，我平时倒出6小时睡觉却睡不着

曾经的治疗情况：

否

想得到什么帮助：

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周云斌职称：医师

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向他提问已帮助用户：5400 评价：0

问题分析：您好，根据您的分析，导致您失眠的原因可能是精神压力过大，并且生活过于疲惫作息不规律

意见建议：建议调整自己的作息时间，在睡觉的时候不要受他人打扰，但尽力不要让自己感到太疲惫

2014-04-15