问题分析：这个是神经衰弱的原因，和紧张，焦虑，压力大，疲劳有关系的，就是多梦的，会导致第2天时间精神差的。

意见建议：建议放松心态，可以吃点安神的药物先观察，如安神补脑液，维生素B6，看效果如何。

问题分析：你好，一般造成失眠的原因有很多，压力太大，精神紧张，晚餐饱食，疾病如肾虚等都可能造成失眠，考虑你的情况是精神紧张或兴奋造成的。

意见建议：可以适当参加体育活动、睡前热水洗脚、按摩足底、睡前饮热牛奶、多食用安神补脑食品等进行调节；若是睡姿不正确可通过及时纠正来避免多梦情况的继续出现。

问题分析：结合你说的情况考虑你可能为植物神经功能紊乱导致的，本病多由心理社会因素诱发人体部分生理功能暂时性失调导致的头昏、乏力等临床表现

意见建议：治疗建议你放松心情，可以口服谷维素+呋喃硫胺治疗，必要时加黛力新，睡前口服阿普唑仑改善睡眠等治疗

问题分析：从中医角度讲，多考虑是心脾两虚或是心肾不交引起的，如是心脾两虚，伴有心烦、心慌、失眠、多梦、乏力、气短、面色欠润等症状，如是心肾不交，伴有腰膝酸软、潮热、盗汗、五心烦热、头晕等症状。

意见建议：建议您通过头颅CT、心电图等检查，查明原因，排除器质性病变，如是心脾两虚，建议您服用归脾丸治疗，如是心肾不交，建议您服用天王补心丹治疗，创造良好的睡眠环境、放松心情，希望对您有帮助。