问题分析：你好，根据你描述的情况如果你经常出现失眠的状况，考虑可能是因为烦心的事情太多造成的，每天想生活琐事，工作压力会造成失眠

意见建议：建议不要吃太多的药，需要注意饮食方面清淡，晚上可以喝杯热牛奶，里面含有色氨酸，可以起到助睡眠的作用，希望对你有帮助

问题分析：知柏地黄丸滋阴清热补肾，柏子养心丸养心安神，逍遥丸疏肝解郁，药物间无配伍禁忌，可以一起服用。但失眠易受惊多是胆气虚与心阳虚的表现，上药不是很对症。

意见建议：建议最好找好的中医大夫明确诊断后喝汤药治疗，以免用药不对证加重病情，祝早日康复，希望回复对你有帮助。