问题分析：这是由于神经衰弱引起的失眠、多梦等现象的。可能原来有过心理刺激、疲劳以及更年期（你的往往是青春期）的情况引起的了。

意见建议：此种情况往往是可以选择调节神经药物、中药的治疗。这是建议到医院看一下的。避免情绪刺激。以及避免疲劳。

问题分析：您好!根据您所说的情况,每天晚上做梦，失眠，考虑可能是因为您或您妈妈可能是日有所思,夜有所梦,将白天的事情带入了睡眠中;也有可能是与睡前看的书,电影,电视有关!如果还有晚睡的情况，建议您是要早点睡的,因为晚了的话,睡眠不充分,对身体也是不利的,各器官没有得到很好的休息;而且也会影响第二天的正常生活!建议您可以在睡前喝杯热牛奶或是洗个温水澡，有助于促进睡眠和提高睡眠质量！

意见建议：建议您妈妈平时要注意休息，规律生活，避免受凉，注意饮食卫生，避免辛辣刺激、生冷油腻食物，同时要多食用蔬菜水果，保持心情舒畅！