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女童减小肚子怎么办快

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性别:女 年龄:20岁

病情描述:

自从2012年末张小肚子,一直没掉一直 来越肥。曾经的治疗情况和效果:从未看过。

刘岩
刘岩 职称:主治医师
山东中医药大学第二附属医院 康复科
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问题分析:你好!你腹部肥胖的原因:一是腹部脂肪堆积过多;二是胃肠道有占位性病变;三是其它原因;如果是肥胖,建议你减肥;如果是器质性疾病,建议你去医院看消化内科医生。

意见建议:减肥没有什么捷径;一是加强锻炼、二是调控饮食;腹部肥胖的锻炼主要是散步、慢跑、仰卧起坐、按摩等等;具体你自己掌握,不能半途而废,要循序渐进;在饮食上:清淡、规律、避免大鱼大肉、不吃夜宵甜食。

2015-03-04
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