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怎么样才能增强自信心呢?

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性别:女 年龄:23岁

病情描述:

您好,我最近总是觉得自己的自信心缺失,而且有时候情绪不是很稳定,我怎么样才能增强自信心呢?

曾经的治疗情况:

想得到什么帮助:

怎么样才能增强自信心呢?

刘珍燕
刘珍燕 职称:医师
针灸科
向他提问已帮助用户:7503        评价:0

问题分析:您好,您的情况是属于缺乏自信心导致的,需要保持积极乐观的生活状态,放松自己的情绪。

意见建议:建议您多多的注重能力的培养,同时学会释放压力,保持心情愉悦。

2014-04-22
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