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月子期间怎样调理才能恢复到生孩子

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性别:女 年龄:27岁

病情描述:

我想问下,月子期间怎样调理才能恢复到生孩子?

想得到什么帮助:

月子期间怎样调理才能恢复到生孩子

赵洪顺
赵洪顺 职称:医师
中医妇产科
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问题分析:你好,月子期间是需要做注意饮食调理,禁忌辛辣食物和生冷有刺激性的食物,以及补钙做对症治疗,祝健康快乐!

2014-04-25
刘学梅
刘学梅 职称:医师
成都台双医院 普通内科
向他提问已帮助用户:1179        评价:0

问题分析:首先尽量母乳喂养,这样能促进子宫的收缩;饮食营养丰富,少吃多餐;适量的健身运动,比如瑜伽等。

2014-04-25
周庆
周庆 职称:医师
河北省深州市卫校附属医院 儿科综合
向他提问已帮助用户:29733        评价:21

问题分析:月子是只分娩后除乳腺外其他器官恢复正常的情况,一般情况下需要4到6周的时间。建议产妇注意休息,注意保暖,放松心情,避免紧张劳累熬夜着凉。保持乐观的心态。多吃蔬菜水果,饮食清淡有营养。注意外阴卫生。适当有氧运动。即可恢复到孕前状态。

2014-04-26
孙杏连
孙杏连 职称:医师
安庆市中医药 妇产科综合
向他提问已帮助用户:27063        评价:9

问题分析:你好,月子里由于怀孕激素影响,以及分娩等引起骨关节松弛,偏低肌肉韧带损伤松弛等,月子需要注意休息,饮食调养,避免风寒,生冷辛辣刺激。适度多产褥期操和缩阴缩肛运动等。但是产后阴道一般比产前松,是没有办法恢复到产前的,除非手术治疗。

2014-04-26
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月子期间怎样调理才能恢复到生孩子
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