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犯困提不起精神注意力不集中怎么办

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性别:男 年龄:20岁

病情描述:

我每天总犯困提不起精神注意力还总部集中怎么办还总焦虑:

赵玉丽
赵玉丽 职称:主治医师
回龙观医院 精神科
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问题分析:你好,根据你的描述,考虑是处于亚健康状态。

意见建议:建议:多室外活动,注意休息,不要熬夜。祝健康。

2015-04-21
闾金杰
闾金杰 职称:主任医师
徐州东方医院 精神科
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问题分析:你好根据你描述的情况,考虑是属于体虚失眠的表现的

意见建议:你好建议注意调节自己的心理的。多进行调节恢复的,祝健康

2015-04-21
李飞
李飞 职称:副主任医师
上海精神卫生中心 精神科
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问题分析:你好,根据你的描述考虑应该是虚证。

意见建议:建议你最好是找中医仔细辩证下对症治疗。祝早日康复。

2015-04-21
刘超
刘超 职称:主治医师
广安门中医院 精神科
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问题分析:你好!根据你的描述。你的情况可能是没有休息好,也可能是生活压力大造成的。

意见建议:建议你养好良好的生活习惯,平时适当的锻炼身体增强体质。祝你身体健康。

2015-04-21
杨闯
杨闯 职称:主任医师
浙江省立温州第一医院 心理咨询科
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问题分析:你好,根据你的描述你的情况考虑可能是睡眠质量不好造成的

意见建议:建议你适量运动,不要吃辛辣刺激的食物,规律作息,祝健康

2015-04-21
文晏
文晏 职称:主治医师
重庆市精神卫生中心 心理咨询科
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问题分析:这种情况考虑是由于睡眠不足导致的乏力,注意力不集中。

意见建议:建议最好平时注意保证充足的睡眠,多增加营养,多进行体育锻炼,保持良好的心情。

2015-04-21
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犯困提不起精神注意力不集中怎么办
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