问题分析：青春期再加上学习、精神压力过大，很容易出现青春叛逆期的一些表现，有时候觉得自己不被重视或者理解，作为孩子自己，建议您多和父母沟通，学会冷静，理智对待，自己受到伤害，如果你自己都放弃你自己，那你的父母会不会同样受到伤害呢？所以双向性的考虑问题，理智抉择。

意见建议：建议您学会减压，放松自己，参加一些有氧活动，有些事如果想不到答案，就走出来不要钻牛角尖，好好学习。

问题分析：你好，从你的语言表述来看，你的表述很有逻辑，怎么会不知道怎么说话呢？你的情况都属于心理问题，建议去心理咨询室或者医院的心理医学科进行咨询，