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有什么方法能够治疗抑郁的?

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性别:女 年龄:25岁

病情描述:

我刚毕业没有多久。这不,最近一直都在找工作的途中。但是,我发现,但凡是我面试过的工作,都没有录用我。我非常伤心,这几天就一直宅在家,饭也不吃,话也不说。朋友都说我这是得了抑郁。

钟天平
钟天平 职称:副主任医师
广东省人民医院 精神科
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问题分析:心理分析:你好,看到你说面试后都没被录用,这真让人感到难过.人们在挫折之后有抑郁的情绪是完全可以理解的,是人之常情,尤其是多次重复类似的挫折往往说明自己某些方面的能力有欠缺的情况下,否定自己的情绪会漫延在整个生活中.心理指导:我想面试对你来说可能是一个相对的弱项了,可以在这方面找找原因来帮助自己.抑郁是在提示自己需要正视抑郁情绪背后的根源.建议你找位匹配的咨询师做正式的心理咨询帮助自己应对面试问题.

2015-05-02
李林
李林 职称:主治医师
河北省第六人民医院 心理咨询科
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问题分析:心理分析:根据您的描述,这种情况只有几天还无法诊断为抑郁症,需要达到两周以上才能符合诊断标准。心理指导:这种情况持续两周之后建议及时前往正规医疗机构的精神科或心理科进行检查和诊断,向医生详细描述发病的情况和发病的原因,以免耽误最佳治疗时机。

2015-05-02
郑英君
郑英君 职称:副主任医师
广州市脑科医院 精神科
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问题分析:心理分析:你好,你对自己有很好的自知力,而且能主动求助,这点很棒,积极的求助欲望有助于你摆脱困扰。抑郁症需要病程达到3年,伴随三低:情绪低落、兴趣低落、求生欲望降低(失眠、体重下降、轻生想法等),一般的三低同时出现,可能是轻度的抑郁,积极的就诊、配合治疗,积极的自我调节,是可以康复的。你所述的情况,和你现实中没能成功找到工作有关,可能出现了抑郁的情绪,但未必是抑郁症,如果只是经历的几天,积极的自我调节,重拾自信,找到工作后,症状就会消失了。心理指导:非常理解你的感受和经历,建议你积极的自我调节,学习一些面试的技巧和知识,丰富和完善自己的简历,多同找到工作的同学和朋友请教经验和交流,生活中注重培养自己的兴趣爱好,从事有益健康的锻炼,树立正确的人生观、价值观,多和信任的人沟通、倾诉,有助于缓解压力和困扰。如果长时间自我调节仍无改善,建议你先寻求心理咨询帮助,如果咨询无效再去正规治疗抑郁症的医院就诊。祝你早日找到心仪的工作,早日摆脱困扰,加油!

2015-05-02
黄秀琴
黄秀琴 职称:副主任医师
北京军区总医院 心理咨询科
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问题分析:心理分析:你好根据你的叙述考虑可能是抑郁症,多由于遭受挫折引发的自我防御机制。心理指导:我个人的建议是去参加一些公益活动,感受那些正遭受痛苦的人是如何生活的,重新面对自己的问题,放下心中的包袱,为了生存而努力。

2015-05-02
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