问题分析：你的烦恼原因有可能也与你本身内向的性格有关，但害羞也不需要感到自卑，更不要自己就把自己归结到心理疾病

意见建议：建议可以自己学习一下交友技巧，努力寻找自己身上的闪光点，与人交往首先你自己要建立自信

问题分析：心理分析：你好，社交恐惧症是指在公众场合或陌生人面前表现出的紧张害怕，不知所措，有想逃离的冲动。这个与你的个性和成长经历有关。心理指导：社交恐惧的治疗以心理调节为主，可以用强化脱敏疗法，就是强迫自己参加社交活动，从你能接受的最小刺激开始，逐步适应，逐步消除你的恐惧感。希望对你有帮助。