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问题分析:失眠的话注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料(如咖啡、浓茶等),刷牙、洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点。口服七叶神安片脑灵素等试试。白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点。
2015-05-29
问题分析:这种情况如果是最近出现的,多是压力大导致的神经衰弱,肝气不顺,建议平时多与孩子谈谈心,解决心里矛盾即可,严重者需要去看心理医生。
2015-05-29
问题分析:你好,你所讲的情况还不能够作为诊断抑郁症的一句,但是失眠是可以对症处理的,比如使佐匹克隆,或者其他安定类药物,至于性格暴躁,如果自小就是如此,是没有什么办法治疗。
2015-05-29
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