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每天摄入1800mg的维c会过量吗???

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性别:女 年龄:19岁

病情描述:

每天摄入1800mg的维c会过量吗???

甄建珂
甄建珂 职称:副主任医师
邢台医专第二附属医院 功能检查科
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问题分析:一般人来说,Vc是水溶性的,吃得多了对身体也不会有危害,随着尿液和汗液就排出来了。

2015-06-11
李永胜
李永胜 职称:副主任医师
武汉同济医院 急诊科
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问题分析:过量了,成人维C每天的需求量为100毫克,维C它参与人体内营养素的氧化还原过程,维持人体组织及细胞结构的正常代谢与功能,促进创伤的愈合及牙齿、骨骼的正常发育和健康,并对苯、铅、砷等有毒化学物质起到解毒作用。同时,它还有帮助身体机能提高抵抗力,防治感冒、缺铁性贫血、动脉粥样硬化和癌症等作用。

2015-06-11
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