神经紧张该怎么办比较好呢
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问题分析：你的情况可能是由于背叛导致的内疚的心理，通过心理的难受来减少内疚感。
意见建议：建议你学会了解自己心理的作用机制，减少这样的负面的情绪和想法，对自己好一些，慢慢就会好的，只要你认识到自己的错误，以后杜绝就好了，改善和老公的关系。也可申请家庭心理医生的帮助。
2015-09-08
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