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到底该怎么做才能一个月瘦5斤呢

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性别:女 年龄:25岁

病情描述:

我的弟弟就是一个胖子,一直嚷嚷着要减肥,还一直吃,零食就没有断过。为了更好的让弟弟减肥成功,我妈妈制订了一套减肥的方法,目标是让弟弟在一个月内瘦5斤。我弟弟是连连叫苦,请问怎么做才能瘦五斤呢

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