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究竟常见的蜂蜜减肥管用吗?

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性别:男 年龄:17岁

病情描述:

我弟弟最近晚上一直有吃夜宵,两个月就增重20斤,看起来都肉肉的,于是他打算减肥。网上看到蜂蜜可以减肥,请问管用吗?

想得到什么帮助:

究竟常见的蜂蜜减肥管用吗?

吴绿仙
吴绿仙 职称:主任医师
金华市中心医院 儿科综合
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问题分析:蜂蜜是一种天然的营养剂,它包含可以燃烧人体能量的良质糖分、维生素以及矿物质等。在一日三餐中,只要加入一点蜂蜜,就可以避免脂肪在人体中积聚下来。 蜂蜜中具有优良的杀菌效果与解毒效果,它有助于把体内积聚下来的废物排出体外。结果,全身的新陈代谢功能得到改善,由于不能很好地消耗而在体内积聚下来的多余脂肪就可以作为能量而得到燃烧。希望对您有用!

意见建议:蜂蜜减肥法有很多种,但贵在坚持,不能半途而废,还有养成良好的饮食习惯和经常运动对减肥有很大帮助。

2015-09-11
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