失恋了之后应该怎么办才好呀
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问题分析:你好,失恋对一个人来说是一个很大的打击,无论从心理还是生理上来说,对于那些难以从中走出来的人来说可以选择一些方法帮助自己
意见建议:首先可以考虑去一次旅行,换一个环境,换一个心情,忘掉那些不开心的事情,或者选择让工作填满自己不让自己再去想那些过去的事情
2015-12-06
问题分析:失恋在医学上,又叫情绪病。情绪病的分类 单相情感障碍 如抑郁症 自闭症 双向情感障碍,含两种的情绪成分,如躁狂抑郁症 1.长期的情绪恶劣,如果不能及时进行自我调节,会妨碍个体正常的心理功能2.情绪的压抑、暴躁、恐惧、焦虑状态还会使某些人产生某种心身疾病,3.持续性坏情绪往往使某些人寻求一些错误的应对方式。
意见建议:多鼓励和赞扬他,让他重新找到自信。希望他转移注意力,多参与社会活动实践中,学习新的语言,掌握新的技能,如游泳,跆拳道,乐器等。如果他的情况比较严重的话,建议去早日看心理医生。祝您生活愉快。
2016-01-18
问题分析:23岁的男生,失恋很正常。作为一个男子汉,没有过不去的槛。作为男人应该拿得起、放得下。想想还是自己的前程要紧。
意见建议:尽快忘了这段感情,不妨来一场说走就走的旅行,看看山川草木、鸟兽虫鱼,逐渐转移到新的生活上面来。
2016-01-23
问题分析:你好,首先男女朋友之间的相处是建立在你情我愿的基础上,如果双方发现不合适,没有必要纠结。
意见建议:建议您可以适当放松下,到外边走走,另外就是感情的事不能勉强,要好好工作,好好学习,转移生活的注意力。
2016-01-24
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