身体虚弱吃点什么好啊_饮食

身体虚弱吃点什么好啊

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性别：女年龄：40岁

病情描述：

昨天感冒了，现在治疗好了，但是还是感觉自己的身体有点虚弱，吃不下饭，像这种情况饮食上吃什么对什么好，身体虚弱吃点什么好啊？

曾经的治疗情况：

治疗了

想得到什么帮助：

身体虚弱吃点什么好啊

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许学明职称：医师

冠县清泉卫生院普通内科

向他提问已帮助用户：697 评价：1

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问题分析：身体虚弱，首先应该检查一下血常规微量元素以及电解质看看是否缺乏。

意见建议：平时多锻炼身体多吃蔬菜水果饮食多样化营养均衡，保证充足的睡眠养成良好的生活饮食卫生习惯。

2015-12-10

孙先光职称：医师

清河县中医院普通内科

向他提问已帮助用户：14603 评价：30

问题分析：根据您的描述，可以多食果蔬，然后就是可以进食易消化的食物，比较好是营养比较充沛的。

意见建议：最后就是可以服用部分开胃药物，比如健胃消食片进行服用，另外就是可以适当进行锻炼的

2015-12-10

杨盼盼职称：初级营养师

协和营养科

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问题分析：您好！身体虚弱又吃不下去饭可能与脾胃虚弱有关。

意见建议：建议可服用山楂进行开胃或者香蕉、牛肉、鸡蛋等蛋白丰富的食物

2015-12-10

罗曼利职称：医师

威县中医院耳鼻咽喉头颈科

向他提问已帮助用户：934 评价：0

问题分析：你好，根据你的情况身体虚弱多是由于体内营养不良导致

意见建议：应检查血常规看看有无贫血改变，平时加强营养

2015-12-11